大浪舞蹈零基础爵士舞入门教程大浪舞蹈

大浪舞蹈-零基础爵士舞入门教程_大浪舞蹈资源简介：
 课程目录

大浪舞蹈-零基础爵士舞入门教程_大浪舞蹈资料

1_基本功-基本功1热身_1080p.mp4

2_基本功-基本功2站姿及发力讲解_1080p.mp4

3_基本功-基本功3胸部Isolation_1080p.mp4

4_基本功-基本功4并腿摆胯_1080p.mp4

5_基本功-基本功5胯部Isolation—直腿_1080p.mp4

6_基本功-基本功6胯部Isolation—曲腿_1080p.mp4

7_基本功-基本功7云手_1080p.mp4

8_基本功-基本功8手腕（提腕+压腕）_1080p.mp4

9_基本功-基本功9划手_1080p.mp4

10_基本功-基本功10甩头（直腿+单腿屈膝）_1080p.mp4

11_基本功-基本功11坐胯+顶胯（无律动左右）_1080p.mp4

12_基本功-基本功12爵士步_1080p.mp4

13_基本功的运用-基本功运用1划手+左右胯_1080p.mp4

14_基本功的运用-基本功运用2云手+转胯_1080p.mp4

15_基本功的运用-基本功运用3划手+云手+胯_1080p.mp4

16_基本功的运用-基本功运用4手腕+左右胯_1080p.mp4

17_基本功的运用-基本功运用5手腕+坐胯_1080p.mp4

18_基本功的运用-基本功运用6胸胯组合_1080p.mp4
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