教程介绍
本课程糅合了心理行为治疗、催眠疗法、神经科学中的连接组（Connectome）计划等多种方法。共十三节，共有 10 个冥想练习，每个练习都是一个独立主题，10 个练习形成了一个完整的自我健康包，将失眠的5 大类别的诸多失眠诱因，逐一有针对性地给予了解决方案。安全、快速、有效。
学习地址
百度：https://pan.baidu.com/s/1vHbDavVy5nMF4OSOQNIdzA
天翼：https://cloud.189.cn/t/rI3mQzaeiq6v
微云：https://share.weiyun.com/fDq0xMXh
UC：https://www.yun.cn/s/914c2349bf9242bbbfbdac653e72aa5b
文件信息
登录后下载查看内容：点击我登录- THE END -
本站提供的资源，都来自网络，版权争议与本站无关，所有内容及软件的文章仅限用于学习和研究目的。不得将上述内容用于商业或者非法用途，否则，一切后果请用户自负，我们不保证内容的长久可用性，通过使用本站内容随之而来的风险与本站无关，您必须在下载后的24个小时之内，从您的电脑/手机中彻底删除上述内容。如果您喜欢该程序，请支持正版软件，购买注册，得到更好的正版服务。侵删请致信邮箱souziyuan@outlook.com
共有 0 条评论