中医瑜伽养生大家迷罗:11节气血双补美颜课,让你气血好美到老资源简介:
在这11堂永久有效的视频课中,迷罗老师将结合自己多年的经验,教给你经过真正经过实践和科学验证过的气血双补法。
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课程目录
第1课:九大指标自我检查,找出元气不足的原因(上).avi
第2课:九大指标自我检查,找出元气不足的原因(下).avi
第3课:气味养生,肺气足皮肤才更好.avi
第4课:养肺瑜伽,让你成为水润女人.avi
第5课:学会按揉气海穴+揉腹,赶跑大肚腩.avi
第6课:正确刺激血海穴,告别经期姨妈痛.avi
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