再嘉舞蹈:零基础入门提升舞感爵士舞

souziyuan 2023-11-14 75 11/14

再嘉舞蹈:零基础入门提升舞感爵士舞

再嘉舞蹈:曾老师 零基础入门再嘉-提升舞感入门爵士舞资源简介:
 课程目录

00.学前必看

01、欢迎加入爵士学习第一节(必修)

02、 全身酸爽痛并快乐第二节课(必修)

03、哇! 坚持到第三节课给自己点赞

04、老老实实按顺序学第四节课

05、不要纠结对动作对错先练第五节课

06、用最好的状态学第六节课

07、恭喜你坚持练完第七节课

08、别放弃,新的开始第八节课

09、大汗淋漓练习第九节课

10、不知不觉练到第十节课

11、开开心心学习第十一节课

12、提升舞感日积月累第十二节课

13、带着惊喜练十三节课

14、拍个舞蹈作品记录十四节课

15、半个月真的很快第十五节课

16、优秀的自己再练十六节课

17、给自己点赞打卡十七节课

18、跳舞有进步了吧继续十八节课

19、动作衔接更加顺畅练习十九节课

20、练完二十节课给自己加鸡腿

21、养成一个好习惯二十一节课

22、小组合 1

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23、小组合 2

24、小组合 3

25、小组合 4

26、八字胯专攻训练

27、大摆胯专攻训练

28、魔性扭胯专攻训练

29、全身wave专攻训练

30、wave+脚步专攻训练

31、下腰甩头专攻训练

32、甩头+转胯专攻训练

33、转肩专攻训练

34、转胸专攻训练

35、肩+胸+胯组合专攻训练

36、小组合 5

37、小组合 6

38、小组合 7(上)

39、小组合 7(下)

40、小组合 8(上)

41、小组合 8(中

42、小组合 8(下)

43、转胯+脚步专攻训练

44、侧wave专攻训练

45、基础律动训练

46、颈部隔离+反wave训练

47、脚步专攻训练
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